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이상근 폼롤링 영상입니다!
많이 앉아서 일하는 현대인들 특성상
이상근이 타이트해지는 경우가 있는데
짧아진 이상근은 좌골신경을 압박해
좌골 신경통이나 기타 여러 문제들을 일으키는
“이상근 증후근”을 야기할수 있습니다!
잘 풀어주세요!
WON GYM 원짐은 회원님들의 운동과 케어 모두 관리합니다!
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