WON GYM

직장생활 하면서 오랫동안 앉아 있다 보니 살도 찌고 건강이나빠져 운동을 시작했는데 원짐 덕분에 체중 관리도 되고 체력도 많이 좋아졌습니다. 가장 큰 장점은 꾸준하게 운동할 수 있는 프로그램 구성인 것 같습니다. 너무 과하고 무리한 운동을 시키면 부상위험도 크고 금방 지치게 돼서 오랫동안 못하는 경우가 많은데, 원짐은 올바른 자세를 잡아주고 중강도 수준의 운동과 마무리 스트레칭을 통해 꾸준하게 운동할 수 있는 환경을 만들어 주고 있습니다. 그룹 PT지만 개별적으로 세심하게 관리해 주시고 수업 예약이나 변경 시에도 개인적인 상황을 많이 배려해주셔서 정말 좋습니다.

pt를 처음 받아보는 거라 걱정부터 됐는데 난이도도 제 페이스에 맞춰서 조절해주시고 자세하게 설명해줘서 한 달 동안 너무 재미있게 운동했습니다. 평발에 허리디스크도 있는데 무리 없게 잘 봐주세요. 지루하지 않게 다양한 운동 방법에 조금씩 업그레이드된 자세까지 진행해서 자극도 지속해서 와요. 30일 햇수 추가하면서 만족스러워서 리뷰 씁니다!

장점: 1. 일대일, 일대다 PT 가능 (그룹으로 하면 다른 헬스장 일대일보다 저렴) 2. 오랜 경력의 선생님 (재활 전공하셔서 지식도 해박하심) 3. 오픈한 지 얼마 안 돼서 깔끔한 새 기구로 운동 가능 수업방식: 1 시간마다 45~50분짜리 수업 진행, 각자 운동능력에 맞게 맨몸운동, 덤벨, 기구 운동 등을 알아서 진행해 줌, 아무 생각 없이 가서 운동하고 오면 됨
주의사항 : 동시에 운동하는 사람 많아질수록 선생님 텐션이 올라감!!

역시나 변함없이 힘 넘치시고 높은 퀄리티의 수업을 하십니다ㅎㅎ 운동 처음이신 분들도 걱정할 필요 없는 게 그룹이라도 개개인의 체력을 고려해서 그런 분들은 더 세심히 봐주세요. 앞으로 더 기대됩니다ㅎㅎ

운동하면서 질문을 많이 하는데 늘 친절하게 알려주세요. 덕분에 그동안 잘못하고 있던 동작도 바로 잡았고, 자극점 은 어디인지 정확히 알면서 운동할 수 있었습니다. 프로그램이 다양해서 지루하지 않고 재밌게 배우고 있어요. 운동 다니면서 체력이 확실히 좋아졌네요.
폼롤러로 이곳저곳 근육 푸는 법을 자세히 알려주셔서 쉬는 날엔 집에서 배운 대로 근육 풀고 있습니다.

완전 운동 초보라 상담조차 두려웠는데 오픈 초기에 1회 체험 수업받자마자 등록했고, 이번에 재등록하면서 리뷰 남겨요! 친절하고 잘생긴 트레이너 선생님이 눈높이 수업으로 조져주십니다. 웨이트 뿐만 아니라 일반 헬스장에서는 하기 힘든 다양한 전 신 운동, 밸런스 운동도 골고루 배울 수 있어서 지겨울 틈 없이 재밌게 운동할 수 있어요.

완전 운동 초보라 상담조차 두려웠는데 오픈 초기에 1회 체험 수업받자마자 등록했고, 이번에 재등록하면서 리뷰 남겨요! 친절하고 잘생긴 트레이너 선생님이 눈높이 수업으로 조져주십니다. 웨이트 뿐만 아니라 일반 헬스장에서는 하기 힘든 다양한 전 신 운동, 밸런스 운동도 골고루 배울 수 있어서 지겨울 틈 없이 재밌게 운동할 수 있어요.

처음 배워보는 어려운 웨이트지만 선생님께서 자세도 잘 잡아주시고 자 극점도 잘 설명해주셔서 항상 재밌게 운동하고 있습니다!! 그리고 일단 운동은 가는 게 젤 힘든데 열정적으로 가르쳐주시는 트레이너 쌤 덕분에 가면 재밌게 운동할 수 있어서 운동가는 길도 즐거워졌어요 :-) 운동을 오래 하셨던 분들도 새로 피티를 알아보시면 한번 방문해서 무료 체험 해보시는 것도 추천합니다!! 왠지 운동하셨던 남자분들이 배우면 더 많은 걸 배울 수 있을 것 같은 선생님 경력이세요. 센터도 크기가 큰 편이라서 운동하는 데 불편함 없어 피티가 고민되시는 분들은 한번 방문해보시면 좋을 것 같습니다 :-)

PT가 합리적인 가격이라 등록했는데 선생님의 텐션이 높으셔서 배우는 입장에서도 재미있게 운동할 수 있고 재미있게 운동하다 보니 점진적으로 체력이 올라가는 것도 느껴졌습니다. 그리고 아프거나 뻐근한 부위에 대한 스트레칭 법을 전문적인 지식을 통해 잘 알려주셔 서 전보다 많이 호전 됐습니다. 그리고 저중량으로도 충분한 운동 효과를 내주셔서 초보자들도 쉽게 배울 수 있어서 좋았습니다.

생긴 지 얼마 안 되어서 시설도 깨끗해요. PT 20회 끊었다가 트레이너분께서 너무 친절하고 실력 있으셔서 더 연장했어요! 제가 근육이 전혀 없어서 팔에 힘줘도 근육이 안 잡혔는데 이제는 제법 힘주면 근육이 잡히고 눈으로 봐도 몸이 탄탄해진 것 같아서 만족스러워요!

진짜 감사합니다 오픈 한지 얼마 안되서 그런지 쾌적하고 너무 좋네요. 앞으로 잘 부탁드려요. 쌤!!!

한 시간이면 운동이 충분하고도 넘치게 잘 됩니다!! 운동 초보자+고수 모두에게 맞는 운동이에요ㅎㅎ!!

예전에 다른 곳에서 PT 받았었는데 이사 와서 새로 PT 등록하려고 주변 헬스장들 다 돌아다녀 보고 무료 체험까지도 받아봤는데 가격만 비싸고 다 별로더라고요 그냥 기구 시키면서 숫자만 세는ㅠㅠ 원짐은 간판부터가 남달라서..ㅋㅋㅋㅋ 한번 가봐야지 했는데 이렇게 등록하고 또 재등록까지 하게 됐네요 ㅎㅎ 그룹 PT인데 일반 헬스장 1:1 PT보다 훨씬 더 세심하게 잘 알려주세요~ 가격은 일반 1:1 PT의 절반 정도... 일단 대표님이 텐션도 높으시고 친절하게 잘 알려주세요~ 운동이 처음이신 분들이 많은데 다들 알기 쉽게 알려주시고 다른 곳처럼 그냥 저냥이 아닌 혼자서도 운동을 제대로 할 수 있도록 알려주시는 게 참 좋아요 강추합니다!!

대표님이 저의 운동 경험과 평소 식단 등에 대해서 친절하고 상세히 상담해주셨고 매번 다양한 운동 기구와 방식으로 PT 받을 수 있어서 만족스러워요!?? 공간도 엄청 넓고 시설도 깔끔해서 편하게 이용 중이에요.

사실 2년 전에 대표님께 pt 받았었는데 그 후 다른 트레이너분들께 받아봤지만 만족하지 못해서 다시 오게 되었어요. 우선 대표님 활기차고 재밌으셔서 운동 시간이 지루하지 않아요. 두 번째로이게 가장 저에게는 의미가 큰데요. 근골격에 관한 지식이 뛰어나셔서 등이나 목 통증에 가장 적절한 운동을 알려주세요. 그래서 먼 곳까지 다닙니다. 그만한 가치가 있는 수업을 제공해 주시니까요.

원짐 대표님이 친절하게 설명해주시고 유머러스하셔서 재밌게 운동 시작 할 수 있을 것 같아요!

그리고 가격이 엄청 합리적이에요! 집근처 짐으로 최고인듯!

처음에 맛보기로 잠깐 했는데도 운동 효과가 확 느껴져서 바로 20회 끊었습니다ㅎㅎㅎ 1:1도 그룹도 다 해봤는데 둘 다 좋아요! 선생님도 친절하시고 시설도 새거라 쾌적합니다~~

피티 트레이너 님이 방법이나 자세를 잘 잡아주시고 합리적인 가격에 피티를 잘 받고 있습니다. 체력이 점정 증가하는 것 같아서 만족스러워요!!

원하는 시간에 미리 예약할 수 있어 서 편하고 매일 다른 운동 프로그램이 있어서 유산소 근력운동 기구 운동 등 다양하게 할 수 있어서 좋습니다!! 운동이 처음이라 걱정도 많았는데 피티쌤도 함께 응원해주시고 재미있게 pt 해주셔서 운동하는 시간이 즐겁습니다~